สปาเกตตีซอสเห็ดและมะเขือเทศ

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portion

Υλικά

  • น้ำมันมะกอก
    25 กรัม
  • เบคอนหั่นเต๋า (προαιρετικό πεδίο)
    100 กรัม
  • เห็ดสด หั่นเป็นชิ้น
    80 กรัม
  • มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
    400 กรัม
  • น้ำ
    450 กรัม
  • ซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด
    1 ช้อนชาพูน
    1 ซุปผักชนิดก้อน, บิเป็นชิ้นเล็ก
  • เกลือ
    ½ - 1 ช้อนชา
  • ผงกระเทียม
    1 หยิบมือ
  • ออริกาโนแห้ง
    1 ช้อนชา
  • พริกป่น (προαιρετικό πεδίο) ปรับรสชาติตามชอบ
    1 หยิบมือ
  • สปาเกตตีเส้นแห้ง
    300 กรัม

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 632.9 mg
Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1551.2 kJ / 370.8 kcal
Λιπαρά 7.7 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 64.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων