Cornribs mit veganer Chilli-Cheese-Sauce

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Wasser
1000 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
400 g
Karotten in Stücken
160 g
Maiskolben geschält, (siehe Tipp)
6
Sesamöl
80 g
Magic Dust Gewürzmischung (siehe Tipps)
3 EL
Jalapeño Chilischoten
2
Hefeflocken
15 - 20 g
Majoran, getrocknet
2 TL
Salz
1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Hanföl
50 g
Essig
10 - 20 g
Senf
2 TL
Mandelmus
45 g

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2287 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1775 kJ / 424 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Prosit-Häppchen 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunte Ostereier - gelb, blau

2ωρ. 40 λεπτ.

Ostereier hellblau gefärbt

55 λεπτ.

Proteinriegel

2ωρ.

Grissini

13ωρ. 40 λεπτ.

Möhren-Dinkel-Stangen

1ωρ.

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1ωρ. 30 λεπτ.

Überbackene Käsebrote

30 λεπτ.

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 λεπτ.

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

2ωρ. 45 λεπτ.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 λεπτ.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1ωρ. 10 λεπτ.

Dubai-Schokolade

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων