Goldtaler mit warmem Glücksshot

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

24 Portionen

Υλικά

Hartkäse in Stücken
180 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Paprikapulver, rosenscharf
1 ½ TL
Hirse
170 g
Weizenmehl
115 g
115 g Haferflocken, glutenfrei
Zucker
15 g
Salz
3 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Sonnenblumenkerne
65 g
Majoran, getrocknet
2 TL
Ei (Größe M)
1
Butter in Stücken
145 g
Öl
20 g
Zwiebeln in Spalten (siehe Tipp)
200 g
Knoblauchzehen
2
Paprikapulver, edelsüß
3 TL
Koriander, gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Tomatenpassata
250 g
rote Linsen
45 g
Wasser
600 g
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
1 - 2 Spritzer Essig
Gin (προαιρετικό πεδίο)
20 - 30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 348 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 676 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Prosit-Häppchen 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

8ωρ.

Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen

2ωρ.

Walnuss-Pilz-Patties

30 λεπτ.

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Pistazien-Schoko-Crossies

1ωρ.

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2ωρ. 15 λεπτ.

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2ωρ. 40 λεπτ.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 λεπτ.

Erdbeertraum

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων