Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

10 gramů másla
200 gramů jablek na kousky (1,5 – 2 cm)
15 gramů cukru
¼ - ½ čajové lžičky mleté skořice (προαιρετικό πεδίο)
8 plátků toustového chleba
20 gramů arašídového másla

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 148 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 517.1 kJ / 123.6 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arašídové máslo 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 λεπτ.

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 λεπτ.

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 λεπτ.

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26ωρ. 10 λεπτ.

Matcha kuličky

40 λεπτ.

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 λεπτ.

Křupavé parmazánové tyčinky

35 λεπτ.

Bezlepková mini pizza

2ωρ.

Bulgurové sushi s lososem

1ωρ. 20 λεπτ.

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1ωρ.

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 λεπτ.

Čočková pěna

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων