Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

4.9 106 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

2 porce

Υλικά

400 gramů kuřecích prsou (2 filety)
4 špetky soli podle chuti
4 špetky pepře, černého, čerstvě umletého podle chuti
4 špetky grilovacího koření (προαιρετικό πεδίο) nebo vašeho oblíbeného koření
2 polévkové lžíce oleje
1500 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 40.1 g

Θερμίδες 1100 kJ / 263 kcal

Λιπαρά 11.55 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 0.65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vítězové 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sushi s krabími tyčinkami

1ωρ. 20 λεπτ.

Mac 'n' Cheese muffiny

1ωρ.

Ovesné řezy s malinami a semínky

1ωρ. 15 λεπτ.

Muffiny s arašídovým máslem a jahodovým džemem (PB 'n' J muffins)

45 λεπτ.

Sušenky s arašídovým máslem

45 λεπτ.

Energy kuličky s arašídovým máslem

1ωρ.

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1ωρ.

Ořechové cereální tyčinky

2ωρ. 30 λεπτ.

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35 λεπτ.

Makoví šnečci

2ωρ. 30 λεπτ.

Šunková rolka

20 λεπτ.

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων