Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 kousků

Υλικά

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kousek

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Συνταγές
Τσεχία

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dubajská čokoláda

1ωρ. 20 λεπτ.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 λεπτ.

Šneky s náplní z sýru feta

1ωρ. 10 λεπτ.

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 λεπτ.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10ωρ. 10 λεπτ.

Matcha kuličky

40 λεπτ.

Madlenky s matchou

45 λεπτ.

Halloweenské mléčné bulky

5ωρ.

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1ωρ. 50 λεπτ.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 λεπτ.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini burgery

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων