Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 kousků

Υλικά

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kousek

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Συνταγές
Τσεχία

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Party tortilly

2h 45min

Tvarůžkové kuličky

25min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Křupavé parmazánové tyčinky

35min

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1h

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2h

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2h 30min

Energy kuličky s arašídovým máslem

1h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Εμφάνιση όλων