Tamarind coconut refresher

Name: Tamarind coconut refresher
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 100 g tamarind paste; 1000 g coconut water; 40 g sugar; 1 lemon; 15 g fresh mint leaves

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

tamarind paste
100 g
coconut water
1000 g
sugar
40 g
lemon cut in wedges
1
fresh mint leaves
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 271 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 635.2 kJ / 151.8 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 36.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every Season Is a Healthy Season 24 Συνταγές
Διεθνώς

Potluck Choices 5 Συνταγές
Διεθνώς