Hogao colombiano

4.9 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

400 g

Υλικά

100 g de cebolla larga en trozos
2 dientes de ajo
300 g de tomate chonto maduro en trozos
30 g mantequilla
10 g aceite de oliva
1 pizca de comino molido
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 300 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 417.6 kJ / 99.8 kcal

Λιπαρά 8.8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Celebración colombiana 5 Συνταγές
Διεθνώς

Todo el año 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granola

45 λεπτ.

Salsa Bernesa TM6

20 λεπτ.

Pan de nuez

1ωρ. 5 λεπτ.

Salsa de hongos y vino blanco

30 λεπτ.

Salsa bechamel (Espesar)

15 λεπτ.

Lasaña 3.0

1ωρ. 30 λεπτ.

Leche de coco

5 λεπτ.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 λεπτ.

Mantequilla de cacahuete

35 λεπτ.

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 λεπτ.

Leche de almendras

8ωρ. 5 λεπτ.

Tapenade

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων