Hogao Colombiano

Hogao Colombiano

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
400 g

Υλικά

  • 100 g de cebolla larga en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 300 g de tomate chonto maduro en trozos
  • 30 g mantequilla
  • 10 g aceite de oliva
  • 1 pizca de comino molido
  • ½ cucharadita sal
  • 1 pizca pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 300 mg
Πρωτεΐνη 1.3 g
Θερμίδες 417.6 kJ / 99.8 kcal
Λιπαρά 8.8 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων