Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz white basmati rice
- 4 oz brown rice, long grain
- 3 oz millet grain
- unsalted butter, to grease
- 1 oz garbanzo flour
-
5
oz arrowroot flour
ή 5 oz corn starch - 1 oz chia seed, plus extra to sprinkle (προαιρετικό πεδίο)
- 2 oz pumpkin seeds, plus extra to sprinkle (προαιρετικό πεδίο)
- 2 tsp xanthan gum
- 1 tsp salt
- 2 tbsp honey
- 14 oz water, plus extra to brush
-
2
tsp dried instant yeast
ή 1 oz fresh yeast -
1
oz macadamia oil
ή 1 oz sunflower oil -
1
tsp apple cider vinegar
ή 1 tsp white vinegar - 2 large eggs
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 973 kJ / 232 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cinnamon Rolls
3 Std.
Focaccia with Sea Salt Flakes
1hod. 40min
Biscuits
40min
Hawaiian Bread Rolls
4 godz. 45 min
Braided Milk Bread
2hod. 20min
Black Tahini Banana Bread
1h 20min
Sourdough Bread
23h
Quick Rise Basic Bread
45 min
Pull-Apart Dinner Rolls
2 godz. 15 min
White Bread Rolls
3h 30min
Naan Bread
2u. 50min
Five seed bread
1h 50min