Satay de carne

Satay de carne

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

6 porções

Υλικά

capim limão folhas frescas
15 g
1 ½ c. chá de casca de limão tahiti, ralada
gengibre fresco
5 g
dentes de alho
2
cebola
40 g
suco de limão
30 g
óleo vegetal ou azeite
30 g
molho de soja
30 g
molho de peixe
30 g
1 c. chá de sal
cúrcuma em pó
½ c. chá de
açúcar de coco
1 c. chá de
semente de coentro
1 c. chá de
cominho em pó
¼ c. chá de
pimenta do reino preta em grão
¼ c. chá de
filé mignon cortado em fatias finas
600 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Πρωτεΐνη 21.7 g

Θερμίδες 892.1 kJ / 213.2 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sabores da Tailândia 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35min

Peru com legumes

35min

Crepes de frango com milho

1h 15min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1h 10min

Empadão de coelho

1h 20min

Piza Big Mac

1h 30min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min

Risoto de ervilhas e chouriço

35min

Empada folhada de carne

1h 45min

Peru com farofa

16h

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1h 10min

Εμφάνιση όλων