Satay de carne

Satay de carne

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

6 porções

Υλικά

capim limão folhas frescas
15 g
1 ½ c. chá de casca de limão tahiti, ralada
gengibre fresco
5 g
dentes de alho
2
cebola
40 g
suco de limão
30 g
óleo vegetal ou azeite
30 g
molho de soja
30 g
molho de peixe
30 g
1 c. chá de sal
cúrcuma em pó
½ c. chá de
açúcar de coco
1 c. chá de
semente de coentro
1 c. chá de
cominho em pó
¼ c. chá de
pimenta do reino preta em grão
¼ c. chá de
filé mignon cortado em fatias finas
600 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Πρωτεΐνη 21.7 g

Θερμίδες 892.1 kJ / 213.2 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sabores da Tailândia 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Big Mac

1 godz. 30 min

Frango tandori

8 godz.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 godz.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2 godz. 20 min

Vitela guisada com massa

9 godz. 20 min

Francesinhas de frango

1 godz.

Penne com guisado de frango

10 godz.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8 godz. 30 min

Grão à alentejana

1 godz. 15 min

Fajitas de frango com cogumelos

1 godz.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 godz. 55 min

Recheio de porco lento

5 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων