Mini bacon and vegetable frittatas

4.6 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra to grease
20 g
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)
80 g
carrot cut into pieces
1
onion halved
½
bacon cut into cubes
130 g
broccoli cut into small florets
100 g
pouring (whipping) cream
200 g
eggs
4
sea salt
2 pinches
ground black pepper
1 pinch
Dijon mustard (optional)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 179.6 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 763.4 kJ / 182.5 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining 30 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Outdoor eating and camping 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon cob loaf

1sa 20 dk

Brazilian cheese puffs

20 dk

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 dk

Gluten free pizza dough

2sa

Herbed lavosh

55 dk

Cheeseburger focaccia

2sa 15 dk

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1sa 30 dk

Traditional Kaiser rolls

26sa 35 dk

Macadamia and Parmesan biscuits

25 dk

Ham and cheese quinoa muffins

1sa 30 dk

Pizza Margherita

2sa 10 dk

Gluten free sausage rolls

2sa 5 dk

Εμφάνιση όλων