Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con riso alle zucchine e carote
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pollo con riso alle zucchine e carote
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato terra
-
1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
-
1 ½ cucchiaino di paprica dolce½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 cucchiaini di olio vegetale
-
500 - 600 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)500 - 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
-
300 g di carote a pezzi
-
1 peperone rosso, piccolo (200 g), a pezzi1 zucchina piccolo (200 g), a pezzi
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di panna
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
2 cucchiaini di senape
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1535.8 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
162.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPane vodese con croce
13ωρ. 30 λεπτ.
Penne broccoli, salsiccia e olive
40 λεπτ.
Lasagne al forno
2ωρ. 30 λεπτ.
Muffins con gocce di cioccolato
1ωρ.
Cheesecake al mango dal Nester
Καμία βαθμολογία
Zuppa d'orzo grigionese
1ωρ. 15 λεπτ.
Smoothie alla frutta
5 λεπτ.
Cracker di farro
2ωρ.
Purè di patate
45 λεπτ.
Polpette al sugo
40 λεπτ.
Cake al limone
1ωρ. 5 λεπτ.
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.