Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 morceaux

Υλικά

7 g de lentilles corail sèches entières
525 g d'eau divisé
½ g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de carvi en poudre
1 c. à thé de sel
2 - 3 c. à soupe huile de cuisson à haute température, (végétale, pépins de raisins, canola)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 292 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 197.4 kJ / 47.2 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nous célébrons notre singularité 22 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confiture d’amélanches

35min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Ninguna valoración

Guacamole

10min

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Ninguna valoración

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Ninguna valoración

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Ninguna valoración

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20min

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 50min

Crème Anglaise

15min

Ail pelé

5min

Sauté de lanières de poulet

Ninguna valoración

Sauté de crevettes

15min

Εμφάνιση όλων