Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain garni de ragoût de veau
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g de farine de blé
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2 c. à café de sel
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1 pincée de poivre moulu
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800 g de viande de veau pour ragoût coupé en cubes (environ 5 x 5 cm)
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10 g de coriandre fraîche (voir "Conseil(s)")
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10 g de persil frais (voir "Conseil(s)")
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10 g de basilic (voir "Conseil(s)")
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20 g d'huile d'olive
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200 g de lardons
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500 g d'oignons rouges, en quartiers500 g d'oignons en quartiers
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40 g de brandy40 g de rhum blanc
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150 g tomate en dés, en conserve
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100 g d'oignons nouveaux émincés
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25 g de fines herbes fraîches par exemple le romarin, la menthe et le thym (voir conseil)
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100 g de vin rouge
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300 g de bouillon de bœuf
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1 pain de seigle complet (environ 1000 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1527.9 mg
Πρωτεΐνη
40.5 g
Θερμίδες
2553.4 kJ /
610 kcal
Λιπαρά
23.2 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
52.6 g
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