Date and Oat Drink

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 bottle

Υλικά

pitted Medjool dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
sunflower oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bottle

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Celebrate our Uniqueness 19 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced Apple Cider

Καμία βαθμολογία

Margarita

10 λεπτ.

Kale (Stem) Juice

5 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

1ωρ.

Soy milk and Mantou buns

6ωρ.

Hot Apple Tea

40 λεπτ.

Shirley Temple

5 λεπτ.

Limoncello

192ωρ. 30 λεπτ.

Sweet Tea

17 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

5 λεπτ.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων