Sauté d'oignons et d'ail

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 portion

Υλικά

30 g d'huile végétale (voir variante)

30 g d'huile d'olive vierge extra, (voir variante)
200 g d'oignons coupée en quartiers

200 g d'oignons rouges, coupée en quartiers
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.3 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 1457.2 kJ / 348.3 kcal

Λιπαρά 30.2 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 21.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shot d'immunité digestive

5 min

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

No ratings

Bouillon d'os de poulet au curcuma

No ratings

Crème Anglaise

15 min

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

No ratings

Sauté de lanières de poulet

No ratings

Sauté de crevettes

No ratings

Brunir des lanières de bœuf

No ratings

Cuisson des pâtes longues

20 min

Sauce béchamel

15 min

Yogourt grec

11 h 40 min

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2 h 30 min

Εμφάνιση όλων