Συσκευές & Αξεσουάρ
Esperienza culinaria Pollo con riso alle zucchine e carote
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Pollo con riso alle zucchine e carote
-
500 - 600 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)500 - 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato terra
-
1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
-
1 ½ cucchiaino di paprica dolce½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 cucchiaini di olio vegetale
-
300 g di carote a pezzi
-
1 peperone rosso, piccolo (200 g), a pezzi1 zucchina piccolo (200 g), a pezzi
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di panna
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
2 cucchiaini di senape
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1535.8 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
162.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Esperienza culinaria Thermomix®
11 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.
Pane vodese con croce
13ωρ. 30 λεπτ.
Risotto al pomodoro con basilico
30 λεπτ.
Confettura classica
55 λεπτ.
Café de Paris
30 λεπτ.
Pane croccante
1ωρ.
Brownies sprint
25 λεπτ.
Knöpfli
50 λεπτ.
Pesto di basilico
10 λεπτ.
Pane ticinese
1ωρ. 50 λεπτ.
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 λεπτ.
Torta salata con formaggio e porri
1ωρ. 5 λεπτ.