Batch-Cooking: Spaghetti al pomodoro e funghi, contorno di verdure, riso e pollo con salsa ai peperoni

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 porzioni

Υλικά

Multilivello

15 - 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 dado per brodo vegetale (προαιρετικό πεδίο)
½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
1 cucchiaino di origano secco
75 - 100 g di speck a cubetti (προαιρετικό πεδίο) a piacere
80 g di funghi freschi puliti e tagliati in quarti
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
700 g acqua
300 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a cubetti (4-5 cm)
1 pizzico di paprika dolce
2 pizzico di sale
300 g di patate pelate e a cubetti (2-3 cm)
300 g di verdure miste a pezzi piccoli
150 g di riso bianco a chicco lungo
200 g di spaghetti

Salsa di peperoni rossi e paprika

50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
10 g di olio extravergine di oliva
25 g di succo di arancia, spremuto fresco
75 g di burro a pezzi
½ cucchiaino di paprika dolce
2 tuorli
aceto a piacere
2 pizzichi di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1650.9 mg

Πρωτεΐνη 51.8 g

Θερμίδες 6268 kJ / 1498 kcal

Λιπαρά 62.8 g

Φυτικές ίνες 14.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 26.5 g

Υδατάνθρακες 184.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura Aperta 44 Συνταγές
Ιταλία

Quotidiana 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge salato con uova e avocado

30 min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 min

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35 min

Stufato di spalla di manzo con gnocchi

1 godz. 30 min

Burger vegan

5 godz.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

1 godz. 30 min

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1 godz. 45 min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1 godz.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων