Συσκευές & Αξεσουάρ
Asparagus Cream Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
white asparagus peeled, woody part discarded, cut into pieces (1½ in.)14 oz
-
potatoes cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onions halved2 oz
-
garlic clove1
-
water divided20 oz
-
1 heaping tsp homemade vegetable stock pastevegetable stock cube1
-
salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz cream cheesespreadable cheese2 oz
-
2 - 3 ½ oz Greek yogurtsour cream2 - 3 ½ oz
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
219.4 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
394.2 kJ /
94.2 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsian Chicken Noodle Soup
1ωρ. 35 λεπτ.
Butternut Squash and Apple Soup
30 λεπτ.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ωρ. 35 λεπτ.
Cream of Crab Soup
45 λεπτ.
Creamy Pea Soup
40 λεπτ.
Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)
55 λεπτ.
Gazpacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken Noodle Soup
50 λεπτ.
Egg Drop Soup
45 λεπτ.
Split Pea Soup
1ωρ. 25 λεπτ.
Pea Soup
30 λεπτ.
One Pot Ravioli Soup
30 λεπτ.