Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g azeite
- 20 g mostarda
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de paprika fumada
- 1 frango (1000 g aprox.)
- 250 g cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 150 g pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 300 g curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3763.8 kJ / 899.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 66.6 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 61.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 16.1 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 948 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cabrito assado
16h
Peru de Natal
1h 30min
Peru de Natal Recheado
19h
Perna de peru com puré de maçã
11ωρ. 30 λεπτ.
Rolo de carne
1 Std.
Francesinha
1 Std.
Perna de peru recheada
Brak ocen
Muamba de galinha com funje
50 Min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 Min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2h 30min
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1h 15min
Borrego mediterrânico
10 Std.