Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Verdure al vapore con hummus di cavolfiore
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
1000 g di cimette di cavolfiore
-
130 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
620 g di acqua
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti
-
200 g di cimette di broccoli
-
300 g di asparagi verdi puliti
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
5 g di sale + q.b.
-
85 g di salsa tahina
-
40 g di succo di limone, spremuto fresco + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
mandorle in lamelle, a piacere
-
chicchi di melagrana a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
434 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1493.6 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
29.9 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
19.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Panettone gastronomico
26ωρ.
Insalata russa
1ωρ.
Gamberi in salsa cocktail
10 λεπτ.
Antipasto piemontese
25 λεπτ.
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1ωρ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Crema di patate con polpo
1ωρ.
Crostini con fegatini di pollo
40 λεπτ.
Salatini würstel ed Emmental
1ωρ.
Soufflé al Parmigiano Reggiano
1ωρ.
Pettole pugliesi
3ωρ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.