Müsli-energetico

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 g

Υλικά

50 g di nocciole
50 g di mandorle
50 g di noci pecan
50 g di anacardi
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi d'avena grandi
30 g di semi di lino marroni
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi, secchi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 4 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1067 kJ / 255 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucinare come non mai. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

panini al latte

2h 5 min.

Cold brew – concentrato di caffè

Nu există evaluări

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nu există evaluări

Bagel originale

Nu există evaluări

Overnight Baked Oats

Nu există evaluări

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 min.

Panini morbidi

1h 45 min.

Drink per colazione

15 min.

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Nu există evaluări

Latte al cioccolato bianco

8 min.

Frittata con il Egg poacher

35 min.

Εμφάνιση όλων