Insalata di kimchi e pollo

Insalata di kimchi e pollo

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

10 g di zenzero, radice fresca sbucciata, a fette
2 spicchi di aglio
30 g di miele
30 g di salsa di soia
20 g di olio di sesamo
45 g di aceto bianco
200 g di cavolo cinese a fette (1 cm)
200 g di lattuga romana a fette (1 cm)

200 g di lattuga verde tipo iceberg, a fette (1 cm)
100 g di kimchi scolato
300 g di pollo arrosto, avanzato sminuzzato o tagliato a pezzi (1 cm)
2 cucchiai di cipollotto tagliato sottile
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 572.8 mg

Πρωτεΐνη 21.1 g

Θερμίδες 1166.7 kJ / 278.9 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 11.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 Std.

Vegetable Sticks

1 Std. 10 Min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 Min

Fagottini di sfoglia con indivia all'aceto balsamico e gorgonzola

1 Std. 5 Min

Mini strüdel salati al porro e salmone

1 Std. 20 Min

Tartare di manzo, cipolla e pomodori secchi con salsa aïoli

1 Std. 25 Min

Bicchierini ai peperoni arrostiti

30 Min

Gazpacho

15 Min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 Min

Crema di asparagi e curcuma

35 Min

Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi

30 Min

Pomodori ripieni di ricotta e feta

50 Min

Εμφάνιση όλων