Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 克 蓮藕 ，去皮切厚片
- 300 克 豬絞肉 ，粗
- 10 克 油
- 1 茶匙 米酒
- 2 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 糖
- 1 小撮 白胡椒粉
- 3 朵 乾香菇 ，厚肉，泡水置軟後切丁(詳見要訣)
- 500 克 水
- 蔥 ，切蔥花
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1122.5 kJ / 268.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.5 g
- Υδατάνθρακες
- 11.2 g
- Λιπαρά
- 18.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 502.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
