Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo picante con manzana dulce
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
60 g de aceite de oliva
-
170 g de cebolla morada, cortada en trozos (2 cm)170 g de cebolla amarilla cortada en trozos (2 cm)
-
130 - 150 g de zanahoria cortada en rebanadas (1-2 cm)
-
70 - 90 g de rama de apio cortado en rebanadas (0,5-1 cm)
-
10 g de mantequilla clarificada
-
200 g de manzana (cualquier tipo) (de pulpa dura, por ejemplo Granny Smith, Fuji, Pink Lady), sin corazón, cortadas en trozos (2 cm)
-
15 g de azúcar
-
¼ - ½ cdita de canela en polvo (προαιρετικό πεδίο)
-
2 diente de ajo
-
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel, sin hueso, cortadas en tiras (1,5 cm x 3-4 cm), secadas con papel de cocina500 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortadas en tiras (1,5 cm x 3-4 cm), secadas con papel de cocina
-
125 g de vino blanco
-
1 cdita de fécula de maíz
-
1 cda de pasta de chile rojo coreano
-
2 cdas de azúcar
-
2 - 3 piezas de chile, fresco al gusto
-
2 - 3 pizcas de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
543 mg
Πρωτεΐνη
19.9 g
Θερμίδες
1899 kJ /
453.9 kcal
Λιπαρά
27.9 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
28.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Swicy
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos al pastor
1ωρ. 10 λεπτ.
Pacholas de pollo con ensalada
40 λεπτ.
Tacos de lengua de res
8ωρ. 15 λεπτ.
Adobo con carne (TM6)
50 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Albóndigas de chicharrón
45 λεπτ.
Carne en su jugo
35 λεπτ.
Nachos
1ωρ.
Bistec de res en salsa de chipotle
30 λεπτ.
Mini tortas ahogadas
1ωρ. 50 λεπτ.
Carne picante con pera dulce
50 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.