Συσκευές & Αξεσουάρ
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 g
-
óleo de coco6 c. chá de
-
250 g queijo cheddarqueijo mozarela250 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços½
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)500 g
-
sal½ c. chá de
-
milho cozido escorrido150 g
-
feijão-preto cozido escorrido150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
875.2 mg
Πρωτεΐνη
48.3 g
Θερμίδες
2460.1 kJ /
588 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
43.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Espiralize com a Bimby® TM5
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpadão de frango com duas batatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de frango
1ωρ.
Vazia no forno com molho picante
4ωρ. 20 λεπτ.
Grão à alentejana
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1ωρ. 35 λεπτ.
Massa da quinta
40 λεπτ.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Frango à francesa
35 λεπτ.
Porco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1ωρ. 45 λεπτ.
Risoto de especiarias com frango
1ωρ. 20 λεπτ.