Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 lime, thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra, sliced to garnish
-
85
g sugar
ή 85 g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute 1:1 - 680 g water
- 450 g coconut water
- 115 g condensed milk, sweetened
- ice cubes, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 571.5 kJ / 136.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.2 g
- Υδατάνθρακες
- 29.6 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 108.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Protein Shake
5 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 Min
Fruit Juice
10 Min
Gut Immunity Shot
5 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 Min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 min
Lemonade (TM5 Metric)
10 Min
Green smoothie
10 Min
Nut Milk
10 Min
Mulled Wine
15 Min
Mojito
10 Min