Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 - 50 g di filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati (circa 10 filetti)
- 200 g di fette di pane, a pezzi
- 1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 295.9 kJ / 70.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.7 g
- Υδατάνθρακες
- 11.4 g
- Λιπαρά
- 1.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 287.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCottura dei ceci
11h
Carote insaporite (200 g)
20 min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 min
Cottura del farro perlato
35 Min
Pasta fresca senza uova
1h 35min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55min
Pancakes
30 Min
Pancarrè ai 5 cereali
5h
Carote insaporite (400 g)
20 min
Melanzane insaporite (400 g)
35 Min
Cottura del riso basmati
35 Min
Mele insaporite (200 g)
15 min