Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero, radice fresca a pezzi
- 60 g di salsa di soia chiara
- 40 g di olio di sesamo
- 40 g di aceto di riso
- Διατροφή
- ανά 15 g
- Θερμίδες
- 164.7 kJ / 39.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.8 g
- Λιπαρά
- 3.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 202.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cottura dei ceci
11h
Carote insaporite (200 g)
20min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 menit
Cottura del farro perlato
35 Min
Pasta fresca senza uova
1 Std. 35 Min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 Min
Pancakes
30min
Pancarrè ai 5 cereali
5 Std.
Carote insaporite (400 g)
20min
Melanzane insaporite (400 g)
35 Min
Cottura del riso basmati
35 Min
Mele insaporite (200 g)
15 menit