Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 70 克 稀奶油
- 1 - 2 克 盐 ，约1/4茶匙
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- 80 克 蟹肉棒 ，撕成丝
- 20 克 油
- 2 张 墨西哥卷饼皮
- 适量 马苏里拉乳酪 ，根据个人口味调节
- 适量 油 ，煎制用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1857.2 kJ / 443.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.4 g
- Υδατάνθρακες
- 20.1 g
- Λιπαρά
- 34 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 520.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
