芝士牛肉三明治

芝士牛肉三明治

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 人份

Υλικά

黄油
35 克
洋葱切丝
80 克
蘑菇切片
150 克
盐约1/2茶匙
3 克
现磨黑胡椒粉
1 小撮
稀奶油
100 克
车达乳酪(Cheddar cheese) 切小块
100 克
黄油煎制用
适量
白吐司，方形，切片
2 片
油煎制用
适量
菲力牛排
200 克
盐根据个人口味调节
适量
现磨黑胡椒粉根据个人口味调节
适量

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1056.9 mg

Πρωτεΐνη 37.5 g

Θερμίδες 3295.8 kJ / 787.7 kcal

Λιπαρά 64.7 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 36.2 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

花样早餐 5 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）

Καμία βαθμολογία

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Καμία βαθμολογία

温泉蛋

55 λεπτ.

茶叶蛋

45 λεπτ.

早餐（荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔）

Καμία βαθμολογία

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Καμία βαθμολογία

无糖牛奶银耳雪梨羹

Καμία βαθμολογία

早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）

20 λεπτ.

早餐（罗汉上素粉肠、低脂牛奶）

Καμία βαθμολογία

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

25 λεπτ.

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 λεπτ.

早餐（土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤）

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων