Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata piccante di gamberi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
600 g di cetrioli non sbucciato e senza le estremità. Lasciarlo intero se adatto alla grandezza della lama. Tagliati a metà se è troppo grossi, senza semi e ben tamponati per rimuovere l'umidità in eccesso
-
100 g di carote pelate e senza estremità, con un diametro adatto alla grandezza della lama (∅ massimo 5 cm).
-
60 g di arachidi tostate salate
-
4 spicchi di aglio
-
1 peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο) privato dei semi e tagliato a metà
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
¾ di cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
500 g di gamberi crudi di media grandezza sgusciati e puliti, asciugati con carta assorbente
-
10 g di citronella (lemon grass) fresca tritata
-
35 g di succo di lime, spremuto fresco
-
30 g di miele
-
foglie di coriandolo, fresche a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1202.4 mg
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Λιπαρά
21.4 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Bimby Affettatutto +
112 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1ωρ.
Melanzane e zucchine marinate
1ωρ. 35 λεπτ.
Crescia alla maceratese
3ωρ.
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 λεπτ.
Crema spalmabile di funghi
35 λεπτ.
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2ωρ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 λεπτ.
Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli
30 λεπτ.
Caesar salad con salmone e radicchio
35 λεπτ.
Insalata veloce di broccoli e mele
10 λεπτ.