Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Olive and fennel
- 1 tsp fennel seeds
- 150 g pitted Kalamata olives drained
Grissini
- 500 g baker's flour plus extra for dusting
- 1 pinch caster sugar
- 20 g fresh yeast or 2 tsp dried instant yeast (1 sachet)
- 2 tsp sea salt plus extra for sprinkling
- 70 g poppy seeds
- 50 g sesame seeds
- 80 g extra virgin olive oil plus extra for brushing and greasing
- 300 g water warm
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 147 kcal / 617 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Λιπαρά
- 7.5 g
- Υδατάνθρακες
- 15.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Νάτριο
- 332.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
