Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas med kylling og raja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portioner
Υλικά
-
løg kvarte200 g
-
friske majs200 g
-
olivenolie60 g
-
hønsebouillon, terning (til 0,5 l)1
-
poblano chilier400 g
-
creme fraiche200 g
-
kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)300 g
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
spidskommen, stødt3 knivspidser
-
16 majs tortillamexicanske tostadas16
-
korianderblade, friske til pynt
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1415 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2753 kJ /
658 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smagen af Mexico
5 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDumplings med boghvede og feta (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Falafel-vafler
Keine Bewertungen
Vichyssoise med pasta
35 Min
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Keine Bewertungen
Sauterede grøntsager med broccoli sauce (Thermomix® Rivejern, TM6)
Keine Bewertungen
Pandekager med to slags fyld
Keine Bewertungen
Æg en cocotte med skinke og ærter
30 Min
Kartoffelsuppe med topping
Keine Bewertungen
Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse
Keine Bewertungen
Sød kartoffelkarry med broccoli
Keine Bewertungen
Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan
25 Min
Tyske rösti
Keine Bewertungen