Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • løg kvarte
    200 g
  • friske majs
    200 g
  • olivenolie
    60 g
  • hønsebouillon, terning (til 0,5 l)
    1
  • poblano chilier
    400 g
  • creme fraiche
    200 g
  • kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)
    300 g
  • salt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • spidskommen, stødt
    3 knivspidser
  • mexicanske tostadas
    16
    16 majs tortilla
  • korianderblade, friske til pynt

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1415 mg
Πρωτεΐνη 30 g
Θερμίδες 2753 kJ / 658 kcal
Λιπαρά 34 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smagen af Mexico 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ærte- og pancetta risotto

4.7(3)

30 λεπτ.

Dumplings med boghvede og feta (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Falafel-vafler

Καμία βαθμολογία

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Καμία βαθμολογία

Pandekager med to slags fyld

Καμία βαθμολογία

Æg en cocotte med skinke og ærter

5.0(1)

30 λεπτ.

Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse

Καμία βαθμολογία

Sød kartoffelkarry med broccoli

Καμία βαθμολογία

Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan

5.0(1)

25 λεπτ.

Vegetarisk Japchae

Καμία βαθμολογία

Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie

Καμία βαθμολογία

Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων