Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6)

Name: Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 600 g jabłek; 50 g białej czekolady; 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek; 400 g truskawek, świeżych; mięta, świeża

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 4 porcje

Υλικά

600 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
400 g truskawek, świeżych
ή 400 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
mięta, świeża, tylko liście, do dekoracji

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1164.3 kJ / 278.3 kcal
Πρωτεΐνη: 4.1 g
Υδατάνθρακες: 42.4 g
Λιπαρά: 12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά: 3.2 g
Φυτικές ίνες: 7.6 g
Νάτριο: 16 mg