Bicchierini di zucchine con formaggio
TM31 TM5 TM6

Bicchierini di zucchine con formaggio

4.8 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 zucchine grandi a pezzi (3 cm di altezza)
  • 1 - 2 cucchiaini di sale
  • 1 - 2 cucchiaini di aglio in polvere
  • 500 g acqua
  • 50 g di mandorle pelate
  • 4 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
  • 160 g di formaggio fresco spalmabile, tipo caprino
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 8 - 12 filetti di erba cipollina fresca, lavati e asciugati (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
318 kJ / 76 kcal
Πρωτεΐνη
4.2 g
Υδατάνθρακες
0.7 g
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων