Steirischer Rindfleischsalat
TM6 TM5

Steirischer Rindfleischsalat

4.6 (92 βαθμολογίες)

Υλικά

Rotweinessig-Dressing

  • 1 rote Zwiebel, geviertelt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Rotweinessig
  • 130 g Rapsöl
  • 2 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer, gemahlen
  • 250 g Käferbohnen, gewaschen und abgetropft

Rindfleischsalat

  • 400 g Rindslungenbraten, der Länge nach halbiert
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprika, rosenscharf
  • ¼ TL Pfeffer, gemahlen
  • 500 g Wasser
  • 120 g Stangensellerie, in Scheiben (5 mm)
  • 250 g Karotten, in Scheiben (5 mm)
  • ½ Bund frischer Schnittlauch, in Röllchen
  • 4 EL Kürbiskerne
  • 4 EL Kürbiskernöl

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
3376 kJ / 807 kcal
Πρωτεΐνη
29 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λιπαρά
67 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Νάτριο
1306 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων