Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 克 油
- 50 克 泰式瑪莎曼咖哩醬
- 300 克 去骨去皮雞腿肉, 切塊
- 400 克 椰奶
- 100 克 水
- 150 克 杏鮑菇, 切片（約2公分）
- 100 克 蘋果, 切塊（約2公分）
- 100 克 洋蔥, 切塊（約2公分）
- 5 顆 小豆蔻籽
- 1 根 肉桂棒
- 30 克 椰糖
- 1 茶匙 羅望子果肉
- 1 大匙 無鹽烤花生, 裝飾用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2114 kJ / 505 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.3 g
- Υδατάνθρακες
- 24.6 g
- Λιπαρά
- 38.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
