牛肉帕捻咖哩
TM5 TM6

牛肉帕捻咖哩

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 3 根 乾辣椒
  • 1 茶匙 檸檬皮絲
  • 30 克 紅蔥頭
  • 20 克 蒜頭
  • 15 克 香菜根
  • 20 克 新鮮檸檬香茅, 切片
  • 15 克 南薑, 切小塊
  • 1 茶匙 蝦醬
  • 1 大匙 油
  • 200 克 椰奶
  • 1 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 白胡椒粉
  • 15 克 椰糖
  • 5 片 檸檬葉
  • 50 克 蘆筍, 切段(約5公分)
  • 300 克 牛肉, 切條
  • 1 茶匙 魚露

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
1552 kJ / 370 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Λιπαρά
30.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων