Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

4.6 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
220 gramů červeného hlávkového zelí
300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
135 gramů mrkve na menší kousky
150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
20 gramů petrželové natě hladkolisté
4 polévkové lžíce bílého jogurtu
40 gramů majonézy
2 polévkové lžíce dijonské hořčice
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
4 plátky chleba

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 12.5 g

Θερμίδες 1506 kJ / 360 kcal

Λιπαρά 16.6 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Υδατάνθρακες 40.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Domácí recepty prověřené časem 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Podmáslový chléb

4ωρ. 35 λεπτ.

Borůvkový džem

45 λεπτ.

Květáková rýže

14 λεπτ.

Vanilková omáčka (crème anglaise)

15 λεπτ.

Cuketová čalamáda na topinky

25 λεπτ.

Domácí puding (na lžičku)

15 λεπτ.

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 λεπτ.

Jablečno-pšeničný kvásek

48ωρ. 20 λεπτ.

Mango jogurt

15 λεπτ.

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

10ωρ. 15 λεπτ.

Kakaový jogurt

10ωρ. 10 λεπτ.

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων