Marinata per pollo piccante
TM6

Marinata per pollo piccante

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 cucchiaio di origano secco
  • 1 cucchiaino di semi di coriandolo
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di cipolla, in quarti
  • 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 150 g di pomodori maturi, a pezzi
  • ½ cucchiaino di paprika dolce o affumicata a piacere
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di salsa di soia
  • 15 g di succo di limone, spremuto fresco

Διατροφή
ανά 350 g
Θερμίδες
1754.9 kJ / 419.4 kcal
Πρωτεΐνη
7.6 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Λιπαρά
31.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Φυτικές ίνες
8 g
Νάτριο
1671.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων