Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g di coriandolo fresco
- 1 spicchio di aglio
- 1 arancia, solo la scorza grattugiata finemente (senza la parte bianca)
- 2 cucchiai di tahin
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 30 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 1 cucchiaio di miele
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di chicchi di melograno
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 2454 kJ / 586 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.8 g
- Υδατάνθρακες
- 45.9 g
- Λιπαρά
- 45.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.1 g
- Φυτικές ίνες
- 9.4 g
- Νάτριο
- 192.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vin cotto
Καμία βαθμολογία
Crema ai biscotti Lotus®
10 Min
Sugo bianco di ricotta e zucchine
30 Min
Composta di cipolle rosse
2h
Maionese vegana
15 Min
Ragù di tonno fresco
1sa
Pesto mandorle e basilico
10 Min
Pesto di peperoni Padrón
4 Std. 15 Min
Salsa peperoni rossi e mele
35 dk
Insaporitore per pesce
10 Min
Pesto alla genovese (vegan)
10 Min
Pesto di ricotta e noci
10 Min