Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz banana, in pieces
- 2 oz cacao protein powder, plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder
- 2 oz cashew butter
- 9 oz unsweetened almond milk
- 6 ice cubes
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1446.9 kJ / 345.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30.8 g
- Υδατάνθρακες
- 24.2 g
- Λιπαρά
- 15.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 150.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBoosted Iced Matcha Latte
5 Min
Strawberry Lemonade
10 Min
Almond Milk
1h 20min
Gut Immunity Shot
5 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Lemonade
5 Min
Matcha Hot Chocolate
15min
Pineapple Cinnamon Drink
35 λεπτ.
Fruit Smoothie
5 Min
Boosted Matcha Smoothie
5 Min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Chai Tea
15min