Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz banana, in pieces
- 2 oz cacao protein powder, plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder
- 2 oz cashew butter
- 9 oz unsweetened almond milk
- 6 ice cubes
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1446.9 kJ / 345.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30.8 g
- Υδατάνθρακες
- 24.2 g
- Λιπαρά
- 15.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 150.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPurple Power Smoothie
5min
Lemonade
5min
Caramel Latte
15min
Brazilian Limeade
10min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Bullet Coffee
5min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10min
Cinnamon Dolce Coffee
15min
Pour Over Coffee
5min
Skin Glow Detox Juice
10min
Strawberry Milkshake
5min
Caramel Macchiato
15min