Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.5 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 piezas

Υλικά

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (προαιρετικό πεδίο)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 16.2 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 696.8 kJ / 166.5 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Proteínas saludables 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones con merengue francés

1 Std. 30 Min

Pastel de chocolate

1 Std. 45 Min

Nieve de pepino

10 Min

Galletas de cacahuate

30 Min

Galletas rellenas de naranja y nueces

Keine Bewertungen

Flan de queso de Burgos

3 Std. 15 Min

Galletas de almendra

1 Std. 20 Min

Masa sablé

10 Min

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1 Std.

Yogur Griego TM6

13 Std.

Compota a la antigua

2 Std. 30 Min

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3 Std.

Εμφάνιση όλων