Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 piezas

Υλικά

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (προαιρετικό πεδίο)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 16.2 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 696.8 kJ / 166.5 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Proteínas saludables 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nieve de pitaya y naranja

10 λεπτ.

Galletas “Levain Copy Cat”

1ωρ. 20 λεπτ.

Mini gelatinas mosaico

5ωρ.

Yogur Griego TM6

13ωρ.

Natilla

2ωρ. 30 λεπτ.

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3ωρ.

Gorditas de nata callejeras

30 λεπτ.

Canastitas de almendra con frutas

45 λεπτ.

Manzanas en almíbar de moscatel

25 λεπτ.

Cupcakes veganos de red velvet

4ωρ.

Alfajores

1ωρ. 30 λεπτ.

Timbal de frutas

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων