Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 800 g de plátanos
- 120 g de almendras, tostadas
- 5 cdas de cocoa en polvo
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 624.5 kJ / 148.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 22.1 g
- Λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rollo de guayaba
2 Std. 30 Min
Yogur Griego TM6
13h
Alfajores
1 Std. 30 Min
Bolitas de nuez
30 Min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1 Std. 30 Min
Panacota con coulis de fresa
6u. 25min
Paletas heladas altas en proteínas
4 Std. 30 Min
Merengue suizo
15 Min
Intxaur-saltsa (crema de nueces)
15 Min
Tarta fina de frambuesas
1h 45min
Crêpes y más crêpes
1 Std. 30 Min
Crepas sin gluten
45min