Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati

4.9 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 spicchi di aglio
2 pezzi di scorza di limone (5x2 cm circa), senza la parte bianca
1 peperoncino piccante rosso, fresco a metà e privato dei semini
40 g di olio extravergine di oliva
30 g di vino bianco secco
½ cucchiaino di paprika dolce
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
300 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
300 g di calamari ad anelli (1 cm)
½ limone, preferibilmente biologico il succo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 284.7 mg

Πρωτεΐνη 11.1 g

Θερμίδες 450 kJ / 108 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Semisfere di uova e verdure

45min

Insalata di orzo

40min

Fagottini di polpo

1h 40min

Chicken tenders

4h 30min

Napa Kimchi

86h

Frittata alle zucchine

40min

Blinis al pepe con crema di carciofi

1h

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45min

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45min

Vellutata di asparagi bianchi e prosciutto crudo (senza glutine)

35min

Blinis con prosciutto di Praga

1h

Εμφάνιση όλων