Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 concombre, en morceaux
- 2 branches de menthe fraîche
-
500
g de lait ribot
ή 500 g de yaourt nature, type brassé - 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- Διατροφή
- ανά 1 verre
- Θερμίδες
- 391.8 kJ / 93.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.9 g
- Υδατάνθρακες
- 9.2 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 277.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolat chaud des Incas
40 min
Chocolat chaud onctueux
15 Min
Chocolat viennois
20 Min
Chocolat chaud
10 Min
Sirop citronnelle/gingembre
1h
Chocolat chaud sans lactose
15 Min
Chocolat chaud sur bâtonnet
1h 20 min
Jus de pommes
20 Min
Vin chaud aux agrumes
12h 25min
Chocolat chaud au lait de coco
10 Min
Café à l'amande
25 min
Mocktail Bora Bora
15 Min