Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g kacang kedelai kupas
- 2300 g air tambahkan untuk merendam
- 4 sdt ragi tempe
- 1 sdm jus lemon
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 411 kJ / 98 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 28 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tumis sayur
10 Min
Lumpia Sayur
2 Std. 10 Min
Sambal Tumis Udang
Keine Bewertungen
Tempe Almond
96h
Penne Arrabbiata Udang
30min
Köttbullar (Swedish Meatballs)
Keine Bewertungen
Brokoli Saus Jamur
Keine Bewertungen
Kacang Canelini Lembut
Keine Bewertungen
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Keine Bewertungen
Deviled Eggs
Keine Bewertungen
Kentang dengan Saus Yoghurt
Keine Bewertungen
Mint Zukini
Keine Bewertungen