Fu Yung Hai

Fu Yung Hai

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porsi

Υλικά

Fu Yung Hai

wortel potong-potong seukuran corong lebar
150 g
kol putih potong wedges seorong corong lebar
200 g
daun bawang potong-potong seukuran corong kecil
50 g
dada ayam fillet potong dadu (3 cm)
150 g
kecap ikan
1 sdt
kecap asin
1 sdt
garam
1 sdm
gula pasir
1 sdt
lada putih bubuk
1 sdt
telur
6
tepung tapioka
80 g
stik kepiting (crab meat/daging kepiting)
50 g
minyak sayur untuk menggoreng

Saus

siung bawang putih
2
bawang bombai
40 g
minyak sayur
20 g
saus tomat
200 g
air
500 g
cuka
1 sdt
gula pasir
2 sdm
kecap ikan
1 sdt
maizena
2 sdm
kacang polong
50 g
nasi hangat, untuk penyajian

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Νάτριο 1235 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 744 kJ / 178 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pilihan Advisor 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sambal Tumis Udang

30 λεπτ.

Tempe Almond

96ωρ.

Tempe Kedelai

72ωρ.

Penne Arrabbiata Udang

30 λεπτ.

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Καμία βαθμολογία

Tempe Gembus

72ωρ.

Tempe Kacang Hijau

96ωρ.

Brokoli Saus Jamur

Καμία βαθμολογία

Gandum Bulgur

Καμία βαθμολογία

Lumpia Sayur

40 λεπτ.

Kacang Canelini Lembut

Καμία βαθμολογία

Masak Lambat Bit

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων