Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 oz almond butter
-
16
oz unsweetened almond milk
ή 16 oz water - 1 - 1 ½ oz honey, to taste
-
2
pinches turmeric powder
ή 2 pinches saffron - ½ tsp ground cardamom
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground ginger
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 557.9 kJ / 133.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 83.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWatermelon Ginger Splash
1 godz. 45 min
Beet-Tox
10min
Protein Shake
5 Min
Liver Detox
5 Min
Super Green Juice
10min
James Bond's Vesper Martini
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Oat Milk
1h 10min
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10min
Vanilla Oat Coffee
5 Min
Chocolate Malted Milkshake
15 min
Cashew Milk
5 Min